Citations extraites du livre

«  100 Citations qui apaisent l’esprit et nourrissent l’âme

De Marie Lou 

« Faites la paix avec votre passé, pour qu’il ne perturbe pas votre présent »

Cette phrase est pleine de sagesse et d’émotion. Elle nous rappelle que si nous voulons avoir une vie sereine et épanouissante, nous devons nous libérer de nos regrets et de nos erreurs passées.

Il est facile de se laisser emporter par les souvenirs douloureux ou les regrets, mais malheureusement cela ne fait qu’alimenter des émotions négatives et des pensées qui nous retiennent prisonniers du passé.

Alors en prenant à accepter et à pardonner à notre passé, nous pouvons vivre le présent avec plus de clarté, de confiance et de paix intérieure.

« Il n’y a rien de plus courageux que de reconnaître quand  nous avons besoin d’aide. C’est un acte de force d’admettre que nous sommes dépassés et que nous avons besoin de soutien. »