Citations extraites du livre de Catherine Rambert

« Le livre de la sérénité »

Bonne humeur

« Et si nous cessions de passer nos journées à râler et à grimacer ? Certes, la vie n’est pas toujours drôle, et rester d’humeur enjouée lorsqu’on doit prendre le métro le matin, aller travailler, gérer des fins de mois difficiles, c’est plus facile à dire qu’à faire ! Pourtant, nous l’avons tous remarqué, dès que nous sommes d’humeur joviale, l’existence nous paraît plus belle et plus simple. Cet effort que l’on fait sur soi-même pour être de commerce plus agréable a des retombées sur nous et sur ceux qui nous entourent : par une sorte de mimétisme, les autres sont plus aimables, plus souriants, plus détendus lorsqu’on s’adresse à eux. Et pour cause : « une belle humeur est l’aimant des cœurs » nous rappelle Gracian. » (Catherine Rambert)