Extraits du livre « Juste après la fin du monde »

De Fréderic Lenoir

La souffrance  est le lot commun de l’humanité et je n’ai rien à répondre à cela. Mais je peux te dire deux choses d’après ce que j’ai compris de la vie. La première, c’est  que le refus de la souffrance nous fait souffrir davantage encore. Tu es malade et ta maladie fait souffrir ton corps. Mais à cette douleur, tu ajoutes celle du ressentiment envers la vie d’être malade. A la souffrance de ton corps, tu ajoutes celle de ton esprit qui refuse la maladie et qui est triste et en colère. Refuser la souffrance nous fait souffrir deux fois. Accepter  la souffrance, lorsque rien ne peut la soulager, renforce notre esprit. Nous pouvons alors conserver une paix intérieure qui nous aidera à mieux lutter contre les maux du corps. Car le corps et l’esprit sont intimement liés : tout ce qui se produit dans notre esprit affecte notre corps.