Extraits du livre « Le singe et la fleur de lotus »

De JINPA SHERAB

Résumé : « Le singe et la fleur de lotus » n’est pas seulement un livre, c’est un outil pour la vie de tous les jours dans un monde moderne où tout va  très vite. Les histoires de ce livre transmettent de précieuses leçons de vie pour plus de vigilance, de bonheur et de réussite. Ce livre invite les lecteurs à réfléchir et à se trouver eux-mêmes. C’est justement à notre époque pleine de stress et de distractions que les histoires bouddhistes sont un véritable trésor. Elles nous montrent ce qui est vraiment important et comment influencer positivement notre vie. Elles nous permettent de découvrir d’autres points de vue et nous donnent de précieuse pistes de réflexion pour une vie plus épanouie.

L’instant présent

Nos pensées peuvent s’écouler vers le passé, vers les souvenirs et les regrets. Elles peuvent s’écouler vers le futur, vers les projets et des soucis. Mais où nous sommes-nous vraiment ? Comme l’eau du ruisseau, nous sommes ici, en ce moment. La clé est de réaliser que, même si nos pensées peuvent s’écouler vers le passé ou le futur, nous restons toujours dans le présent. Comme l’eau du ruisseau, nous sommes toujours là. Souvent, nous sommes tellement absorbés par notre passé ou notre avenir que nous ne voyons pas le présent. Or, c’est précisément ici, dans le moment présent que joue la vie. Il ne s’agit pas d’ignorer ou de rejeter votre passé ou votre avenir. Il s’agit plutôt de reconnaître que la vie se déroule dans le moment présent et qu’en apprenant à rester dans le présent, nous pouvons trouver une paix et une satisfaction plus profonde dans notre vie. Cette pratique demande du temps et de la patience.

Château des Evêques dans la Vienne..