Extraits du livre « Juste après la fin du monde »

De Fréderic Lenoir

La joie est le suprême désirable. A travers tout ce que nous espérons ou désirons, c’est la joie que nous recherchons. La joie d’aimer et d’être aimer, la joie de contempler, la joie de créer, la joie d’être utile, la joie de consoler, la joie de vivre. Mais la joie, à l’inverse du plaisir, ne se décrète pas. Nous pouvons chercher le plaisir, et l’obtenir presque à coup sûr, par la satisfaction d’un besoin ou d’un désir : manger, boire, faire l’amour, s’adonner à une activité que nous aimons. La joie est une émotion beaucoup plus intense que le plaisir et elle nous tombe dessus, comme une grâce. Elle transporte note cœur, notre esprit et notre corps. Certes nous ne pouvons pas programmer le plaisir, mais nous pouvons créer un terrain favorable à l’émergence de la joie. En étant présents et attentifs à ce que nous faisons, la joie peut survenir. Si nous contemplons avec attention la beauté d’un paysage ou d’un sourire, une joie immense peut soudain inonder notre âme. De même, la joie jaillit souvent dans un cœur reconnaissant envers la vie. Si nous passons notre temps à nous plaindre et que notre cœur est plein de ressentiment, aucune joie profonde ne pourra subvenir. A l’inverse, si nous pratiquons la gratitude, si nous savons remercier la vie et les autres chaque jour pour ce qu’ils nous apportent de beau, de bon, ou d’utile, parfois même au milieu de nos difficultés ou des épreuves, alors la joie envahira souvent notre âme.

La joie est aussi l’expression de l’augmentation de notre puissance vitale. Plus nous sommes capables d’agir et d’agir librement, plus notre esprit est joyeux. A l’inverse, plus nous subissons notre vie, plus nous sommes enchaînés à la prison de nos passions et de nos idées ou croyances erronées, plus nous sommes dans la tristesse. La joie accompagne la croissance de notre être, de notre intelligence, de notre cœur, de notre créativité, de notre conscience. La joie est d’autant plus forte que l’effort a été intense pour y parvenir ou combler nos espoirs.

FIN des extraits de ce beau livre que je vous conseille vivement.