Extraits du livre : « Graines de sens »

52 métaphores pour cultiver son jardin intérieur »

D’Olivier Clerc

Météo intérieure : établir un climat tempéré en soi

Pour que les cultures prospèrent dans les champs et que les récoltes soient abondantes, il faut un climat équilibré: un savant dosage de soleil et de pluie, de chaud et de froid, de vent et de temps calme. Trop ou trop peu de l’un ou de l’autre, et ce sont alors inondations ou sécheresse, canicule ou grand froid, champs et vergers ravagés par les incendies ou par un gel tardif, et les récoltes sont compromises.

Il en va de même en nous, car l’être humain est un petit monde en soi, un microcosme à l’image du macrocosme. Notre terre, c’est notre corps, notre matière première, le jardin où croissent et se développent nos projets. L’eau vivifiante qui l’irrigue est celle du cœur, de nos sentiments: tantôt eau de source joyeuse, tantôt brouillard de tristesse, tantôt pluie de chagrin ou orage de colère. L’air qui se fait tantôt vent qui apporte ou chasse les nuages, tantôt brise qui emporte et disperse les graines des arbres, c’est celui du mental, dans l’espace duquel se succèdent et se dispersent nos pensées, ici souffle rafraîchissant et là air stagnant. Quant au soleil qui apporte sa lumière, sa chaleur et son énergie vitale à tout ce qui vit, c’est celui de l’esprit, de cette flamme spirituelle qui brûle en chacun. Comment dosez-vous ces quatre composantes de votre être?

Quel climat en résulte-t-il le plus souvent en vous? Vous pouvez modifier en conscience votre météo intérieure, si vous le souhaitez.

Laissez votre cœur vous irriguer de ses eaux pures, sans vous inonder. Laissez votre mental chasser nuages, brumes et brouillard, sans tout dessécher. Laissez la lumière spirituelle vivifier tout ce qu’elle touche. Ainsi votre terre sera fécondée par des graines de pensée lumineuses, arrosées de vos sentiments les meilleurs, et vous récolterez de beaux fruits dans votre jardin intérieur: la réalisation de vos projets, le déploiement harmonieux de votre existence.

Et, qui sait? Si nous sommes assez nombreux à rééquilibrer notre climat intérieur, peut-être en verrons-nous un jour le reflet dans le climat extérieur?